Lựa chọn các bài tập phát triển sức bật cho nam sinh viên chuyên sâu Bóng chuyền Khoa Giáo dục Thể chất Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh

Tóm tắt

Trong bóng chuyền, sức bật là một trong những yếu tố quan trọng có hiệu quả nhất trong kĩ thuật chắn bóng, và đập bóng. Bài viết sử dụng các phương pháp nghiên cứu thường quy trong thể dục thể thao (TDTT) để lựa chọn các bài tập phát triển sức bật có đủ độ tin cậy nhằm phát triển sức bật cho sinh viên (SV) chuyên sâu Bóng chuyền Khoa Giáo dục Thể chất (GDTC) Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh (ĐHSP TPHCM).