Lựa chọn bài tập thể dục nhịp điệu nâng cao thể lực cho nữ sinh viên năm thứ nhất Trường Đại học Mở Hà Nội

Các tác giả

  • Lê Đức Anh

Từ khóa:

Exercise, aerobics, physical fitness, students, Hanoi Open University

Tóm tắt

Using basic research methods in the field of physical education and sports, the research process has selected a 12-movement aerobics exercise to improve the physical fitness of first-year female students. Initial application of the exercises in practice has shown practical effects in physical education classes.

Lượt tải

Chưa có dữ liệu tải xuống.

Tiểu sử tác giả

  • Lê Đức Anh

    ThS. Trung tâm GDTC&QPAN - Trường Đại học Mở Hà Nội

Lượt tải xuống

Đã Xuất bản

2025-02-15

Số

Tập 327 Số Kì2Tháng12 (2024)

Chuyên mục

NGHIÊN CỨU ỨNG DỤNG