NGHIÊN CỨU ỨNG DỤNG MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH CHẠY 100M CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN ĐỘI TUYỂN ĐIỀN KINH TRƯỜNG ĐẠI HỌC KIÊN GIANG

Tóm tắt

Nghiên cứu tiến hành lựa chọn và ứng dụng một số bài tập nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho nam vận động viên (VĐV) đội tuyển Điền kinh Trường Đại học Kiên Giang. Đề tài đã xác định chọn ra 12 bài tập để đưa vào huấn
luyện. Thông qua kết quả thống kê của thực nghiệm sư phạm sau 06 tháng tập luyện thì đều tăng trưởng hơn trước thực nghiệm.