LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC NHANH CHO NỮ HỌC SINH ĐỘI TUYỂN BÓNG CHUYỀN TRƯỜNG TRUNG HỌC PHỔ THÔNG CHƯƠNG MỸ A, HÀ NỘI

Abstract

Trên cơ sở lý luận và thực tiễn, nghiên cứu lựa chọn và ứng dụng 15 bài tập nhằm phát triển sức nhanh cho học sinh nữ đội tuyển bóng chuyền trường THPT Chương Mỹ A, Hà Nội. Quá trình kiểm nghiệm trong thực tiễn cho thấy, các bài tập mà
nghiên cứu đã lựa chọn đã mang lại hiệu quả trong việc phát triển sức nhanh cho đối tượng nghiên cứu.