LỰA CHỌN CÁC TEST ĐÁNH GIÁ THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN PENCAK SILAT LỨA TUỔI 15-16 TỈNH ĐỒNG NAI

Tóm tắt

Trên cơ sở tổng hợp và phân tích các ý kiến, kiến thức của các nhà chuyên môn,lựa chọn các test đánh giá thể lực chuyên môn nhằm nâng cao hiệu quả huấn luyện và thành tích thi đấu cho nam vận động viên Pencak Silat lứa tuổi 15-16 tỉnh Đồng Nai. Qua nghiên cứu đã xác định được 10 test đánh giá thể lực chuyên môn dùng kiểm tra cho các nam vận động viên Pencak Silat lứa tuổi 15-16 đủ độ tin cậy và có tính thông báo cao.